Калинка (kalinka_spark) wrote,
Калинка
kalinka_spark

В последнее время я встаю в 8 утра вне зависимости от дня недели. Ну, так получается.
Самочувствие при этом всегда нормальное, бодрое.
А вчера я спала просто до упора, до 11 утра. И, знаете, такого плохого самочувствия, настроения и аппетита у меня давно не было.
Я отлежала себе всю шею, а это всегда и неизменно ведет к тянущей виски головной боли, причем голова болит до сих пор, к сожалению.
В общем, спать, как и есть, надо умеренно. 8 часов мне оказывается вполне достаточно, при условии, что это честные 8 часов - то есть легла я в 12, а не в час.
Интересно узнать, по скольку часов спят и высыпаются другие люди)
Subscribe
promo kalinka_spark april 23, 2013 11:07 17
Buy for 10 tokens
Хочу показать вам тот Хельсинки, который заинтересовал меня даже больше, чем привычно описанный в путеводителях. Потому что то, что в путеводителях, оно почти всегда одинаковое (ну, если не случится ядерного взрыва какого), а вот такое, что я увидела - оно каждый раз то есть, то нет, и уж точно…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 36 comments